" ဤေလာက၌ အဓမၼ မထြန္းကားေအာင္ ေဆာင္ရြက္ဖုိ႔ လူတုိင္း၌ တာ၀န္ရွိသည္ " " ေမတၱာတရားရဲ႕ရနံ႔သည္သာ လူသားအားလုံးကိုၾကည္လင္လန္းဆန္းေစပါသည္ " " ျမန္မာျပည္သူ ့ျပည္သားမ်ား အားလံုး၊ က်န္မာရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ႕ပါေစ "

Sunday, May 25, 2014

အေဖေၿပာတဲ့ ၾကည့္မွန္

အေဖေၿပာတဲ့ ၾကည့္မွန္

Mirror

ငါ့သား အရြယ္ေရာက္လာရင္ မွန္ နွစ္ခ်ပ္ကို သံုးၿဖစ္ေအာင္သံုးရလိမ့္မယ္။
ပထမမွန္ကေတာ့ အိမ္ကေနအၿပင္မထြက္ခင္ ကိုယ့္ကုိကိုယ္ ၿပန္စစ္ဖို့ “ ၾကည့္မွန္” တစ္ခ်ပ္ပါ။

ကိုယ့္ကို ၿမင္ရင္ လူေလးစားခ်င္လာေအာင္ ဝတ္စားထားရဲ့လား၊

အားကိုးထိုက္တဲ့ပံု ေပၚရဲ့လား၊

ကိုယ္လုပ္မ့ဲ အလုပ္မွာ ေအာင္ၿမင္ေအာင္လုပ္မယ့္ပံဳေပၚရဲ့လား ဆိုတာေတြကို စစ္ၾကည့္ဖို့ေပါ့ကြယ္…

ဒုတိယမွန္ကေေတာ့ တစ္ေန့တာ လွုပ္ရွားသြားလာၿပီးလို့ တစ္ညတာနားေနေတာ့မယ္ဆိုေတာ့မွ
အိပ္ရာထဲမွာ ၾကည့္ရမဲ့ မွန္ တစ္ခ်ပ္ေပါ့။ တစ္ေန့တာ မွာ အသားအေရ ေကာင္းလာလား၊ ဆိုးသြားလားကို ၾကည့္ဖို့မဟုတ္ဘူးေနာ္ …. တစ္ကယ့္ ၾကည့္မွန္ကို ေၿပာတာမဟုတ္ဘူး။

တစ္ေန့တာမွာ ငါ.သားလုပ္ခဲ့ ကိုင္ခဲ့၊ ေၿပာဆို၊ဆက္ဆံ ခဲ့တာေတြကို ၾကည့္ဖို့ “စိတ္မွန္” တစ္ခ်ပ္ကို ထုတ္ၾကည့္ရမွာ။

တစ္ေန့တာ ၂၄ နာရီမွာ ခႏၵာကိုယ္ အင္အားၿပန္ၿပည့္လာဖို့ နာရီ ဘယ္ေလာက္အသံဳးခ်ခဲ့သလဲ၊

အၿပင္ထြက္ဖို့ အေရးၿပင္ဆင္ေနတာ ဘယ္နွနာရီ ၾကာေအာင္သံုးခဲ့သလဲ၊

တစ္ေန့တာလံုး နာရီဘယ္ေလာက္ အက်ိဳးရွိေအာင္ သံုးခဲ့သလဲ၊

ဆက္လက္တိုးတက္ဖို့ အတြက္ ဘာေတြကို ဘယ္ေလာက္ေလ့လာၿဖစ္ခဲ့သလဲ၊

ဘယ္နွနာရီေလာက္ အခ်ိန္ေတြၿဖဳန္းခဲ့သလဲ၊

ေၿပာခဲ့တဲ့ စကားေတြအေပၚ မွာ နားေထာင္ရသူအတြက္ လက္ခံနိင္ေလာက္ေအာင္ မွန္မွန္ကန္ကန္ ေၿပာနိုင္ခဲ့ရဲ့လား

သူတစ္ပါးက္ို ထိထိပါးပါး ေၿပာခဲ့မိေသးလား ဆိုတာေတြကို ၿပန္လည္ဆန္းစစ္ၾကည့္ဖို့ စိတ္မွန္ တစ္ခ်ပ္ပါဘဲ။

ဒီမွန္နွစ္ခ်ပ္ကို ၾကည့္ၿပီးေတာ့ ဘာေတြကို ၿပဳၿပင္လိုက္မယ္၊ ဘာကိုေတာ့ ဘယ္ေနရာမွာ လုိေနေသးတာမို့
ေနာက္ထပ္ ၾကိဳးစားၾကည့္ရအံုးမယ္၊ ဘယ္ဟာကၿဖင့္ ေအာင္ၿမင္မွုလမ္းေၾကာင္းေပၚကို ဆြဲေခၚေနတာမို့
ဘယ္လိုဆက္လုပ္လိုက္မယ္လို့ စိတ္ဆံုးၿဖတ္ၿပီးမွ အိပ္လိုက္ရင္ ဘဝ အိမ္မက္ဆိုးေတြ အရိပ္ဆိုးေတြ ဆိုတာကို အဘိဓာန္ထဲမွာ ရွာရမယ့္ကိန္းဆိုက္ၿပီေပါ့ ။

စိတ္ဆံဳးၿဖတ္တဲ့ အတိုင္းသာ ေန့စဥ္ၿပဳၿပင္သြားနိုင္မယ္ဆိုရင္ အခ်ိန္တိုင္း နာရီတိုင္း ကို အက်ိဳးရွိေအာင္ အသံဳးခ်နိုင္တဲ့သူ ငါ့သားၿဖစ္မွာ ေသခ်ာတာေပါ့ကြယ္။       ။


No comments: